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EN BELGIQUE IL N'Y A PAS QUE DES FRITES. Cuisine simple et façile.

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poissons

Roulades de poissons au cerfeuil

Ingrédients; 8 petits filets de poisson,(par ex sole, plie, ou lieu) 8 c à s de champignons finement hachés, 1 échalote, 2,1/2 dl de crème fraîche, 3 c à c de moutarde, 2 c à c de maïzena plus, beurre, 3 c à s de cerfeuil hachés, poivre Salez Préparation;...

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Raies aux câpres et chicons

Ingrédients; 4 morceaux de raie d’environ 250 gr chacun 8 chicons 4 petits cornichons au vinaigre 4 c à s de persil haché 4 c à s de câpres le jus d’ ½ citron 1 c à c de sucre 4 c à s de vinaigre de vin blanc Farine, beurre, sel, poivre. Préparation;...

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Ragoût de poisson sauce au fromage

Ingrédients; 600 gr de filets de cabillaud condiment en poudre 1 citron 2 dl de vin blanc 100 gr d'édam 150 gr de crevettes 1 dl de crème sel, poivre blanc, estragon Préparation; Couper les filets de cabillaud en morceaux, assaisonner de condiment en...

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Poisson aux brocolis sauce béchamel

Ingrédients; (4 personnes) 800 gr de brocolis, 700 à 800 gr de poisson coupé en morceaux, POUR LA BECHAMEL; 30 gr de beurre, 30 gr de farine, 4 dl de lait, sel, poivre, noix de muscade, 90 gr d’emmenthal râpé. Préparation; Blanchissez les bouquets de...

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Poêlée de saumon et st-Jacques aux raisins

Ingrédients; 400 gr de saumon sauvage d’Alaska, 16 noix de st Jacques, 2 échalotes, 2 grappes de raisin blanc, 10 dl de vin blanc sec, 40 gr de beurre, sel, poivre. Préparation; Faites colorer les échalotes émincées dans du beurre. ajoutez les grains...

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Plies en papillote

Préparation; Préparez une julienne de légumes, un peu de carotte, un peu de blanc de poireau, un peu de céleri-rave, le tout coupé en fins bâtonnets. Faites les cuire à la vapeur pendant 10 mn. Répartissez-les sur 4 feuilles d'alu. Dans chaque feuille,...

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Papillote de saumon

Ingrédients; 600 gr de saumon 20 cl de vin blanc échalote hachée 2 carottes en rondelles 1 chou-fleur en petits bouquets 1 bouquet d'aneth papier aluminium Préparation; Faire blanchir les carottes et le chou-fleur en petits bouquets quelques minutes dans...

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Papillottes de saumon au fenouil

Préparation; Taillez le fenouil en fines lamelles, le faire revenir quelques mn dans de l'huile. Découpez quatre carrés de papier alu. Déposez une darne de saumon puis du fenouil, ajoutez des tomates pelées en petits carrés. Salez et poivrez, versez 2...

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Pain de thon

Ingrédients; (6 à 8 personnes) 500 gr de thon en boite au naturel, 8 oeufs, 100 gr de crème fraîche, 80 gr de farine, sel, poivre, Sauce: 6 gousses d'ail, 2 jaunes d'oeufs, sel, poivre, 4 dl d'huile d'olive, un filet de citron. Préparation; Egouttez le...

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Pain de poisson

Ingrédients; 8 tranches de cabillauds surgelés court bouillon. 1 boite de tomates concassées 5 œufs + de la mayonnaise relevée au citron on peut décorer avec des crevettes. Préparation; Faire une sauce tomate assaisonnée et aromatisée Faire cuire le cabillaud...

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