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EN BELGIQUE IL N'Y A PAS QUE DES FRITES. Cuisine simple et façile.

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Filets de sole nature

Préparation;
400 gr de filet de sole frais
jus de citron
sel
noisettes de beurre
persil haché
RECIPIENT
en verre allant au four posé sur la grille.
Ingrédients;
Cuisson à couvert.
Déposez les filets côte à côte.
Assaisonnez de sel de jus de citron.
Ajoutez quelques noisettes de beurre.
Faire cuire 9 minutes.
Retrournez les filets à mi-cuisson.
Saupoudrez de persil.
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